Esto es para ti si:

1. Te ilusionas dos semanas... y luego pierdes la motivación.
2. Entrenas pero no tienes claro para qué o por qué lo haces.
3. Te comparas constantemente y eso te hunde más que ayudarte.
4. Te cuesta verte capaz de alcanzar tus objetivos.
5. Tu mente se llena de pensamientos negativos durante los entrenamientos.
6. No consigues compatibilizar tu día a día con los entrenamientos.
7. Estás cansad@ de “entrenar por entrenar” y sientes que estás a punto de dejarlo.
8. Te exiges tanto que acabas sin disfrutar del proceso ni de las competiciones.
9. Te bloqueas cuando las cosas no salen como te gustaría y no sabes gestionarlo.
10. No sabes gestionar los nervios/emociones antes de una competición.
11. Sabes que podrías rendir más pero tu cabeza te pone límites.
    
12. Sientes que no avanzas.
    

Para ello:

• Dos videollamadas/mes para tratar cualquiera de tus necesidades.
• Ejercicios y herramientas semanales.